Přírodní Vitamin C pro dospělé - meruňka
Proč je důležité užívat vitamin C přírodního původu?
Vitamin C je nezbytný pro zdraví imunitního systému, správné fungování metabolismu a ochranu buněk před oxidačním stresem. Přírodní vitamin C obsahuje bioflavonoidy, které zvyšují jeho biologickou dostupnost a zlepšují jeho vstřebávání do těla. To znamená, že tělo ho dokáže lépe využít oproti syntetickému vitaminu C.
Syntetická forma vitamínu C je obvykle levnější, protože se vyrábí průmyslově ve velkém množství a je pro tělo méně šetrná a zároveň se méně vstřebává.
Přírodní forma vitaminu C bývá pro tělo šetrnější a méně zatěžuje trávicí systém, což minimalizuje riziko podráždění žaludku, kyselosti, průjmu nebo jiných trávicích obtíží, které se mohou vyskytnout u syntetických forem při vyšších dávkách.
Na rozdíl od přírodního vitaminu C, syntetické formy neobsahují další prospěšné látky jako antioxidanty či minerály.
Přírodní vitamin C od Anjolie je získávaný z rostlinných zdrojů jako je acerola, rakytník, šípek nebo růže roxburské. Má několik klíčových výhod oproti syntetickému. Přírodní zdroje vitaminu C často obsahují další prospěšné látky jako jsou antioxidanty, vitaminy a minerály, které podporují celkový účinek vitaminu C a přinášejí tělu širší spektrum benefitů.
Celé balení přírodního Vitaminu C od Anjolie obsahuje až 6 000 % RHP Vitaminu C.
Kategorie: | Doplňky stravy |
---|
Přírodní vs. Syntetický Vitamin C:
Jaký je mezi nimi rozdíl? Vitamin C je klíčovým prvkem pro naše zdraví – podporuje imunitní systém, působí jako silný antioxidant a hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně tvorby kolagenu a vstřebávání železa. V dnešní době si můžeme vybrat mezi přírodním a syntetickým vitaminem C. Jaký je mezi nimi rozdíl a který je lepší pro vaše zdraví? Pojďme se podívat na výhody a nevýhody obou forem.
Přírodní Vitamin C
- Vyšší biologická dostupnost - Přírodní zdroje vitaminu C často obsahují bioflavonoidy a další fytonutrienty, které přirozeně zvyšují jeho vstřebatelnost a účinnost. Tělo tak dokáže přírodní vitamin C lépe využít, což znamená, že působí efektivněji a má delší účinek.
- Komplexní složení - Na rozdíl od syntetického vitaminu C, který je izolován v čisté formě, obsahují přírodní zdroje také další vitaminy, minerály a antioxidanty. Tyto látky mohou mít synergické účinky, které přispívají ke komplexnímu posílení zdraví.
- Šetrnější k trávicímu systému - Přírodní forma vitaminu C bývá šetrnější pro žaludek a trávicí trakt. Díky přítomnosti dalších přírodních látek je riziko podráždění žaludku nebo kyselosti nižší než u syntetických forem.
Syntetický Vitamin C
je vyráběn průmyslově v laboratorních podmínkách. Většinou je dostupný ve formě tablet, kapslí nebo prášků a obsahuje kyselinu askorbovou, což je chemicky stejná forma jako ta, která se nachází v přírodních zdrojích.
- Nižší cena a široká dostupnost - Syntetický vitamin C je často levnější než jeho přírodní alternativa a je snadno dostupný v různých formách (tablety, kapsle, prášky). Díky průmyslové výrobě je jeho cena nižší, což může být výhodné pro ty, kteří hledají cenově dostupné řešení.
- Nižší vstřebatelnost - Na rozdíl od přírodního vitaminu C, který obsahuje bioflavonoidy a další látky podporující vstřebávání, syntetický vitamin C je často izolovaný, což může snižovat jeho biologickou dostupnost. Tělo tak nemusí být schopno plně využít podanou dávku.
- Vyšší riziko trávicích obtíží - Při užívání vysokých dávek syntetického vitaminu C se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, jako je podráždění žaludku, kyselost nebo průjem, zvláště pokud není užíván s jídlem nebo v kombinaci s dalšími látkami, které by vstřebávání podpořily.
- Absence dalších prospěšných látek - Syntetický vitamin C je obvykle izolován bez dalších vitamínů, minerálů nebo antioxidantů, které by mohly podpořit jeho účinky. To znamená, že nepřináší tělu komplexní benefity, které jsou spojeny s konzumací přírodních zdrojů vitaminu C.
Který Vitamin C je pro Vás nejlepší?
Volba mezi přírodním a syntetickým vitaminem C závisí na vašich prioritách a potřebách. Pokud hledáte vyšší kvalitu, lepší vstřebatelnost a chcete podpořit své zdraví komplexně, je přírodní vitamin C tou správnou volbou. Poskytuje tělu nejen samotný vitamin C, ale i další prospěšné látky, které podporují jeho účinky.
Pokud preferujete cenově dostupnější variantu s vyšší koncentrací na dávku, může být syntetický vitamin C efektivní alternativou. Doporučuje se užívat ho s jídlem a dbát na to, aby byl doplněn o další živiny, které podpoří jeho vstřebávání.
Ať už se rozhodnete pro jakoukoli formu, je důležité si uvědomit, že vitamin C je nezbytnou součástí zdravého životního stylu, a proto stojí za to vybrat si tu nejlepší variantu pro vaše tělo.
Doporučené dávkování:
1 odměrka 1x denně.
Anjolie je chráněná značka ve vlastnictví:
Anarich JP, s.r.o.
IČO: 24230812
DIČ: CZ2423018
Sídlo firmy: Jabloňová 1142, Jesenice, 252 42
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.