Body Shape Protein Horká Láska

LactoSpore®

je patentovaný probiotický doplnok obsahujúci Bacillus coagulans, čo je stabilná a odolná probiotická baktéria. Tento probiotický kmeň je jedinečný svojou schopnosťou vytvárať ochranné obaly, vďaka ktorým je veľmi stabilný a prežíva nepriaznivé podmienky, ako sú vysoké teploty, žalúdočné kyseliny alebo dlhá skladovateľnosť bez chladenia.

Hlavné vlastnosti LactoSpore®

• Odolnosť voči žalúdočnej kyseline – vďaka sporám baktérie prežíva priechod tráviacim traktom a dostáva sa do čreva, kde sa až následne aktivuje.

• Stabilita – na rozdiel od bežných probiotík nevyžaduje chladenie a môže byť súčasťou rôznych foriem doplnkov, vrátane práškov, kapsúl, tabliet alebo potravín.

• Podpora imunitného systému – stimuluje črevný imunitný systém a podporuje produkciu antimikrobiálnych peptidov, ktoré chránia črevo pred infekciami.

• Podpora pri syndróme dráždivého čreva (IBS) alebo zápalových ochoreniach čriev.

• Podporuje tvorbu hlienu, ktorý uľahčuje pohyb stolice.

• Reguluje črevné pH.

• Podpora črevného mikrobiómu – prispieva k rovnováhe črevnej mikroflóry, podporuje trávenie a pomáha pri problémoch ako nadúvanie, hnačka alebo zápcha.

Proteolytické enzýmy
Bromelain a Papain sú proteolytické enzýmy, ktoré patrí medzi proteázy, teda enzýmy, ktoré štiepia bielkoviny na menšie peptidy a aminokyseliny. Poďme sa pozrieť podrobnejšie na ich rolu v trávení.

Bromelain enzým z ananásu
Pôvod: Nachádza sa hlavne v stonku a plode ananásu.
Typ enzýmu: Proteáza (cysteínová proteáza).
Funkcia v trávení: Pomáha štiepiť bielkoviny na menšie peptidy a aminokyseliny, čo uľahčuje ich vstrebávanie v čreve. Funguje v širokom pH rozmedzí (3–8), takže pôsobí nielen v žalúdku, ale aj v čreve. U ľudí s nedostatkom prirodzených tráviacich enzýmov môže zlepšiť trávenie bielkovín a znížiť nadúvanie alebo ťažkosť po jedle.

Papain enzým z papáje
Pôvod: Získava sa z nezrelých plodov papáje.
Typ enzýmu: Cysteínová proteáza (podobne ako bromelain).
Funkcia v trávení: Rozkladá široké spektrum bielkovín, vrátane mäsa, mliečnych výrobkov a strukovín. Funguje v veľmi širokom pH rozmedzí (3–10), čo znamená, že zostáva aktívny aj v zásaditom prostredí tenkého čreva. Často sa používa v tráviacich doplnkoch, pretože uľahčuje rozklad bielkovín a pomáha pri trávení ťažkých jedál.

Bromelain a papain tu môžu doplniť činnosť pepsínu, hlavného enzýmu pre trávenie bielkovín. Pomáhajú predtráviť bielkoviny ešte predtým, než sa dostanú do tenkého čreva. V tenkom čreve, kde prebieha trávenie, sú bromelain a papain obzvlášť účinné vďaka širokému pH rozmedziu.

Odporúčané dávkovanie proteínu
Pre bežného človeka bez športovej aktivity:
Ak nie ste zvyknutí užívať proteínové doplnky, odporúčame začať s 1 odmerkou denne (20g) = 25 porcií. Ideálne ju zaradiť ráno, doobeda alebo ako desiatu medzi jedlami, prípadne do raňajok (napr. do kaše či smoothie).

Pre aktívnych jedincov a pri budovaní svalovej hmoty:
Pri vyššej fyzickej aktivite a pri snahe o rast svalovej hmoty odporúčame 2 odmerky denne (40g) = 12,5 porcií. Najlepšie časy pre konzumáciu: 1 odmerka po tréningu pre rýchlu regeneráciu svalov. 1 odmerka ráno alebo počas dňa ako doplnok bielkovín.

Odporúčaný denný príjem bielkovín
Sedavý životný štýl: 0,8–1 g bielkovín na kg telesnej hmotnosti.
Pravidelná aktivita a cvičenie: 1,2–2 g bielkovín na kg telesnej hmotnosti. Proteíny by mali dopĺňať pestrú stravu a nenahrazovať bežné jedlo.

Anjolie je chránená značka vo vlastníctve:
Anarich JP, s.r.o.
IČO: 24230812
DIČ: CZ2423018
Sídlo firmy: Jabloňová 1142, Jesenice, 252 42